DIENTE DE LEÓN (Taraxacum officinale)

DIENTE DE LEÓN (Taraxacum officinale).
Otros nombres: Taraxacón, Achicoria amarga.

FAMILIA: Compuestas.

PROPIEDADES: Depurativo, Desintoxicante, Diurético, Colerético, Digestivo y Laxante.

TOXICIDAD: Leve.

Ver RECETA al final de las fotos.


Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Decocción contra el acné:
Para eliminar las impurezas de la piel.
Ingredientes: Se mezclan 10 gramos de diente de león y 5 de bardana en 750 ml de agua.

Preparación: Lo ponemos a fuego lento unos 7 minutos y lo dejamos reposar otros 10 minutos.

Dosificación: Lo bebemos caliente tres tazas al día, distanciadas una de otra.

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ESTEVIA (Stevia rebaudiana)

ESTEVIA (Stevia rebaudiana)
Otros nombres: Hierba dulce, Hojadulce de Paraguay.

FAMILIA: Compuestas.

PROPIEDADES: Edulcorante natural, Laxante, Hipoglucemiante, Hipotensora, Vasodilatadora, Diurética, Antibacteriana, Antifúngica.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Para la HIPERTENSIÓN:

Para reducir y normalizar la hipertensión se aconseja cada mañana en ayunas coger 2 hojas tiernas de estevia, masticarlas bien y comerlas. A partir de la Primavera, porque en invierno la planta muere, y vuelve a brotar cuando se acerca la primavera. Claro que para ello se necesita tenerla plantada en el jardín o en alguna maceta, para tenerla siempre a mano.

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TÉ DE ROCA (Jasonia glutinosa)

TÉ DE ROCA (Jasonia glutinosa).
Otros nombres: Té de Aragón, Té de monte.

FAMILIA: Compuestas.

PROPIEDADES: Digestivo, Aperitivo, Estomáquico, Carminativo, Antidiarreico, Hipotensor, Antiinflamatorio y Antiséptico.

TOXICIDAD: Leve.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

                                                                       ============

RECETA:

Infusión para casos de DOLOR DE VIENTRE y para CATARROS.

Ingredientes: Una cucharada de sumidades de té de roca por cada taza de agua.

Preparación: Poner al fuego los ingredientes y dejar hervir un minuto, tapar y dejar reposar 10 minutos.

Dosis: Filtrar y endulzar con miel. Tomar 3 tazas al día, después de las comidas. Tiene un sabor amargo alimonado, muy grato al paladar.

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ACHICORIA (Cichorium intybus)

ACHICORIA (Cichorium intybus).
Otros nombres: Amargón, Radicheta, Cama-roja.
Familia: Compuestas.

PROPIEDADES: Depurativa, Diurética, Colerética, Aperitiva, Laxante suave e Hipotensora.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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Decocción para la CISTITIS.

Ingredientes:
20 gramos de Achicoria tostada.
20 gramos de Brezo.
20 gramos de Cebada.
20 gramos de Grama.
10 gramos de Parietaria.

Preparación:
Se mezclan las plantas y se echa la mitad de la mezcla en un litro de agua.
Se pone a hervir durante 15 minutos, y se deja reposar 5 minutos.
Se filtra antes de que se enfríe.
Se pueden tomar hasta tres tazas durante el día.

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CARDO MARIANO

CARDO MARIANO (Silybum marianum).
Otros nombres: Cardo de María, Cardo lechal, Cardo lechero, Cardo blanco, Abrepuño.
Familia: Compuestas.

PROPIEDADES: Hepatoprotector, Colagogo, Hemostático, Antihemorrágico, Venotónico, Digestivo, Diurético, Febrífugo, Antidepresivo.

TOXICIDAD: Leve.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA

Infusión para los trastornos circulatorios.

Echaremos 5 gramos de hojas desecadas y otros 5 gramos de raíces, todo ello desmenuzado, en un litro de agua hirviendo. Dejaremos hervir 2 minutos, apagaremos el fuego y dejaremos reposar otros 5 minutos. Filtraremos y endulzaremos. Nos tomaremos 3 tazas al día.

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HELICRISO

HELICRISO (Helichrysum italicum).
Otros nombres populares de la planta: Sol de oro, Tomillo yesquero, Siempreviva borda, Manzanilla borda.
Familia: Compuestas.

PROPIEDADES: Antialérgico, Antiinflamatorio, Bacteriostático, Antitusivo, Antiespasmódico, Hpatoprotector, Colerético, Inmunoestimulante, Diurético, Antirreumático.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA

Fórmula antialérgica:
Para facilitar la eliminación de urticarias, pruritos, dermatitis, eczemas.
Elaborar un extracto fluido  de la planta (se puede adquirir en herboristerías y tiendas naturistas), y tomar durante una novena (9 días) 30 gotas cada 8 horas, disueltas en leche, zumos, agua, etc. Para niños de 6 a 10 años la mitad de dosis, y para niños de 3 a 5 años la cuarta parte.

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