OREJA DE LIEBRE (Phlomis lychnitis)

OREJA DE LIEBRE (Phlomis lychnitis).
Otros nombres: Candelera, Rabo de gato borde, Hierba Sanjuanera.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES: Hipotensora, antiinflamatoria, antiséptica, vulneraria, hepatoprotectora, astringente, antihemorroidal, digestiva.

TOXICIDAD: Leve.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Antihemorroidal.

Receta curiosa para las hemorroides.
Debemos coger un trozo de tallo de la parte aérea planta y colocarlo en contacto con la piel (no importa en que parte del cuerpo) y llevarlo nueve días.

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CANTUESO (Lavandula stoechas)

CANTUESO (Lavandula stoechas).
Otros nombres: Tomillo borriquero.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES: Expectorante, Digestivo, Carminativo, antiespasmódico, Antiséptico, vulnerario, Cicatrizante, antibacteriano.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA:
Infusión digestiva:
Ingredientes: Una cucharada sopera rasa de sumidades de cantueso por cada taza de agua.

Preparación: Vertemos el agua hirviendo sobre la hierba y dejamos en infusión, tapado, durante 5 minutos.

Dosis: Dos o tres tazas al día, antes de comer como estimulante del apetito. Después de las comidas encaso de desordenes digestivos.

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SALVIA (Salvia officinalis)

SALVIA (Salvia officinalis).
Otros nombres: Salvia fina, Salvia de Castilla, Selima, Hierba sagrada.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES: Digestiva, Carminativa, Colerética, Hipoglucemiante, Antiséptica, Estrogénica, Estimulante uterino, Emenagoga, Antisudoral, Febrífuga, Antiespasmódica, Astringente, Tónica.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA.

Baños contra el sudor de manos y pies.

Preparación: Se hace una infusión de salvia con dos o tres litros de agua, bien concentrada, bien cargada de planta. La infusión se reforzará con un puñadito de sal y un chorrito de vinagre.

Aplicación: En un recipiente bastante ancho, que quepan sumergidas las manos o los pies, echaremos la infusión e introduciremos las manos o los pies hasta que el líquido se enfríe. Si padecemos problemas circulatorios tendremos al lado otro recipiente con agua fría e iremos alternando con los dos recipientes, unos minutos en uno y unos minutos en el otro, así sucesivamente.

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MARRUBIO BLANCO (Marrubium vulgare)

MARRUBIO BLANCO (Marrubium vulgare).
Otros nombres: Marrubio común, Malva rubia, Juanrubio.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES: Expectorante, Balsámico, Aperitivo, Digestivo, Febrífugo, Vermífugo, Colerético, Hipoglucemiante, Diurético.

TOXICIDAD: Leve.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Infusión expectorante.
Para aliviar la congestión pulmonar.

Ingredientes:
Una cucharada sopera de sumidades y hojas de marrubio, más una hoja de menta por cada vaso de agua.

Preparación:
Haremos una infusión, que dejaremos hervir un minuto y reposar otros 10 minutos.

Dosificación:
Tomaremos tres tazas calientes al día, antes de las comidas, a las que añadiremos un poco de miel, pues hay que tener en cuenta que su sabor es muy amargo, pero se puede tomar sin endulzar, pues en pocas tomas te acostumbras a su sabor.

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RABO DE GATO (Sideritis angustifolia)

RABO DE GATO (Sideritis angustifolia).
Otros nombres: Zahareña, Adsabara.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES: Digestivo, antiinflamatorio, antiespasmódico, antibacteriano, antiséptico, antifúngico, cicatrizante, vulnerario.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Para las diarreas crónicas o persistentes.
Cortar 5 o 7 trozos de tallo florido de la planta, de unos 5 cm de largos, y ponerlos en una bolsita de tela, que se llevará donde sea más cómodo, pero en contacto con la piel del cuerpo. Al mismo tiempo que la planta se va secando con el calor del cuerpo va desapareciendo la diarrea. Aunque parezca increíble resulta muy efectivo.
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TOMILLO (Thymus vulgaris)

TOMILLO (Thymus vulgaris).
Otros nombres: Tomillo común, tomillo fino, tomillo salsero, tremoncillo, senserina.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES:Antiséptico, expectorante, aperitivo, digestivo, carminativo, colerético, diurético, vermífugo, antiespasmódico, antiinflamatorio.

TOXICIDAD: Leve.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

Tomillo

Tomillo

Tomillo

Tomillo

Tomillo

Tomillo y Jara

Tomillo

Tomillo

Tomillo

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RECETA:
Infusión respiratoria y digestiva.
Especial para las dolencias respiratorias y digestivas.

Infusión: Una cucharada de postre de tomillo por cada taza de agua.
Se hierve dos minutos, se tapa el recipiente y se deja reposar 10 minutos.
Le añadimos unas gotas de limón o una cucharadita de miel.
Dosis: Se toma a sorbos 3 veces al día, antes de las comidas.
Hay que procurar que la infusión no quede muy concentrada.

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