LLANTÉN (Plantago lanceolata)

LLANTÉN (Plantago lanceolata) "menor"; (Plantago media) "mediano"; (Plantago major) mayor.
Menor: hojas estrechas alargadas, espiga floral corta.
Mediano: hojas cortas redondeadas, espiga floral delgada y larga.
Mayor: hojas redondeadas enormes, espiga floral grande y corta.
Otros nombres: Hierba estrella, Pan de pájaro.

FAMILIA: Plantagináceas.

PROPIEDADES: Expectorante, Demulcente, Antiinflamatorio, Antibacteriano, Antiespasmódico, Hepatoprotector, Antiséptico, Astringente, Antidiarreico, Antihemorrágico, Hemostático local, Diurético y Laxante.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA.

Remedio especial para las hemorroides.

Ingredientes: Una plantita pequeña y tierna de llantén (se arranca con su raíz).

Preparación: La planta recién cogida se introduce en una bolsita de tela. La bolsita con la planta se puede llevar colgada del cuello o atada a la cintura, lo importante es que esté en contacto con la piel del cuerpo.

Frecuencia: Se llevará cada día junto a sí. Al tiempo que la planta se va marchitando las hemorroides se van curando y cesando los dolores y molestias que causan. Levaremos la planta hasta que nos olvidemos del problema. Las personas que lo han probado han quedado asombradas de sus efectos curativos.

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GINKGO (Ginkgo biloba)

GINKGO (Ginkgo biloba)
Otros nombres: Árbol de oro, Árbol de la vida, Árbol de las pagodas.

FAMILIA: Ginkgoáceas.

PROPIEDADES: Estimulante circulatorio, Vasodilatador, Venotónico, Antiagregante plaquetario, Antiinflamatorio, Antiespasmódico, Diurético.

TOXICIDAD: Ninguna.

Ver RECETA al final de las fotos.

Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Infusión para problemas circulatorios.

Ingredientes: Tres cucharadas soperas de hojas troceadas de ginkgo por litro de agua.

Preparación: Se pone al fuego el recipiente con el agua y la planta, y cuando comienza a hervir se remueve con una cuchara y se apaga el fuego. Se tapa el recipiente y se deja reposar 10 minutos.

Dosis: Se pueden tomar hasta 3 tazas al día, la primera en ayunas.

NOTA: Si se está próximo a una intervención quirúrgica,se dejará de tomar dos semanas antes de la intervención, pues como esta toma hace la sangre más fluida se corre el peligro de alguna hemorragia.

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MARRUBIO BLANCO (Marrubium vulgare)

MARRUBIO BLANCO (Marrubium vulgare).
Otros nombres: Marrubio común, Malva rubia, Juanrubio.

FAMILIA: Labiadas.

PROPIEDADES: Expectorante, Balsámico, Aperitivo, Digestivo, Febrífugo, Vermífugo, Colerético, Hipoglucemiante, Diurético.

TOXICIDAD: Leve.

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Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Infusión expectorante.
Para aliviar la congestión pulmonar.

Ingredientes:
Una cucharada sopera de sumidades y hojas de marrubio, más una hoja de menta por cada vaso de agua.

Preparación:
Haremos una infusión, que dejaremos hervir un minuto y reposar otros 10 minutos.

Dosificación:
Tomaremos tres tazas calientes al día, antes de las comidas, a las que añadiremos un poco de miel, pues hay que tener en cuenta que su sabor es muy amargo, pero se puede tomar sin endulzar, pues en pocas tomas te acostumbras a su sabor.

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HIEDRA (Hedera helix).

HIEDRA (Hedera helix).
Otros nombres: Yedra.

FAMILIA: Araliáceas.

PROPIEDADES: Analgésica, Antiespasmódica, Vulneraria, Cicatrizante, Expectorante, Antibacteriana.

TOXICIDAD: Alta.

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Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Contra la CELULITIS.

Procedimiento: Se hará una infusión con 30 gramos de hojas tiernas de hiedra por litro de agua, que dejaremos hervir 3 minutos.

Aplicación: Con la infusión descrita podemos aplicar baños y compresas sobre la zona afectada por celulitis.
También podemos trocear y machacar las hojas tiernas y aplicar entre gasas, como un emplasto, sobre la zona afectada.

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TÉ DE ROCA (Jasonia glutinosa)

TÉ DE ROCA (Jasonia glutinosa).
Otros nombres: Té de Aragón, Té de monte.

FAMILIA: Compuestas.

PROPIEDADES: Digestivo, Aperitivo, Estomáquico, Carminativo, Antidiarreico, Hipotensor, Antiinflamatorio y Antiséptico.

TOXICIDAD: Leve.

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Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Infusión para casos de DOLOR DE VIENTRE y para CATARROS.

Ingredientes: Una cucharada de sumidades de té de roca por cada taza de agua.

Preparación: Poner al fuego los ingredientes y dejar hervir un minuto, tapar y dejar reposar 10 minutos.

Dosis: Filtrar y endulzar con miel. Tomar 3 tazas al día, después de las comidas. Tiene un sabor amargo alimonado, muy grato al paladar.

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ROMERO MACHO (Cistus clusii Dunai)

ROMERO MACHO (Cistus clusii Dunai).
Otros nombres: Matagallo.

FAMILIA: Cistáceas.

PROPIEDADES: Antirreumático, Anticatarral, Vulnerario, Antiséptico, Calmante, Hipotensor, Antiinflamatorio, Analgésico, Desodorante de los pies y Regulador de la circulación sanguínea.

TOXICIDAD: Leve.

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Fotografías de José Romero.

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RECETA:

Para calmar las MIGRAÑAS.

Ingredientes: Tres cucharadas de la planta troceada por litro de agua.

Preparación: Haremos un decocto con el agua y la planta que dejaremos hervir 3 minutos, y reposar otros 10 minutos.

Dosis: Del líquido resultante nos tomaremos 150 ml. una o dos veces al día.

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